朝九晚五竟會傷身？ 研究透露這時間上班最佳...

大部分的上班族都是「朝九晚五」的工作時間，不過有研究指出，朝九晚五的生活節奏傷身，研究員建議，社會整體運作應移至早上10點後再開始比較好。《The Telegraph》報導，英國牛津大學研究員保羅凱利發表了一則研究，其中提到55歲以下的人在9點前開始工作與學習，容易累積疲勞、注意力難集中，甚至記憶力...