《名古屋亞運》楊俊瀚回歸接力隊飆全國紀錄，傅兆玄跳出時隔60年後的金牌榮耀

名古屋亞運田徑場上近日可謂捷報連連，從傅兆玄決賽一次試跳成功搶下金牌，到林仲威於男子400公尺跨欄以48秒74拿下銅牌，再由男子接力隊於4×100公尺接力寫新紀錄鍍銀，是為代表隊添增不少信心。與傷勢共存、走出迎面而來的低潮，再戴起獎牌前的每一步可都非常不簡單，臺灣最速男楊俊瀚更是亞運前才歸隊與隊友磨合，以下就一起來回顧這些光榮瞬間。 ▼傅兆玄跳出幸運數字搶首金，林仲威雙向調整見成效2026名古屋亞運田徑賽場，中華隊接連在男子項目傳回捷報，傅兆玄在男子跳高以2公尺25摘下金牌，林仲威於男子400公尺跨欄跑出48秒74，以生涯最佳成績拿下銅牌，男子4×100公尺接力則由賴柏翔、陳玟溥、黃左軍與楊俊瀚跑出38秒32，用新的全國紀錄奪得銀牌，短短兩天將三種顏色獎牌湊齊。而這三面得來不易的獎牌，正是中華田徑代表隊近幾年累積、修正與等待後的一次集中兌現。最具歷史意義的一面來自男子跳高的『傅兆玄』，決賽時2公尺25第一次試跳便成功，印度選手Sarvesh Anil Kushare雖同樣越過這個高度，卻是第二次試跳才完成，兩人之後都無法征服2公尺28，其也依試跳順位登上頒獎台的頂端。這不只是他個人生涯第一面亞運金牌，也是繼1966年曼谷亞運吳阿民的男子十項全能後，時隔60年不曾見過的榮耀加冕。傅兆玄高中時期便被視為跳高界最有潛力的新秀，高二訓練時就曾跳過2公尺19，只是在進入成人層級之後發展並不順遂。傷勢反覆出現使其成績一度長時間停滯，曾坦言最難熬的不是一次比賽失敗，而是明明知道自己有能力，卻因身體狀況無法持續突破；而葉柏廷在2024年將全國紀錄推進到2公尺30帶來的刺激，讓他開始思考自己為什麼始終停留在原地，也重新檢視了動作技術與訓練方式。2025年跳出生涯最佳2公尺27當下，說明其身體與競技狀態開始重新步上軌道，但同年春季舊傷的再度出現，加上全大運期間的表現不佳，使其再次對於起跳動作產生心理顧慮。所幸在萊茵魯爾世大運找回信心，以著穩定表現繳出2公尺25拿下銀牌，後在亞運備戰期間，將訓練重點放在助跑弧線、起跳角度與過竿技術，沒有增加過多的訓練量，而是拆解環節來讓水平速度更有效率轉化為垂直力量。今年5、6月他先後跳出2公尺24與2公尺25，個人狀態逐漸回復到過往水準，最後在名古屋亞運用數次替他奪下的幸運數字『2公尺25』，兌換一面金牌並讓過去幾年的停滯、傷勢與懷疑有了最具體的回報。賽後受訪時，傅兆玄透露賽前是瞄準銅牌望向銀牌，是直到跳過2公尺25才感覺有機會挑戰金牌，這也是家人第一次出國到現場看他比賽，內心當中充滿了安心感而能按節奏完成比賽。圖片來源：中華奧會另一面充滿突破意義的獎牌來自22歲的『林仲威』，在男子400公尺跨欄決賽中以48秒74拿下銅牌，刷新個人最佳的同時，只比全國紀錄48秒62慢0.12秒，這也是中華隊自1998年曼谷亞運陳天文之後，相隔28年再度於此項目站上頒獎台。值得留意的是，其並不是守住原有水準拿牌，而是在亞運大舞台上直接跑出職業生涯的最快成績，顯示他的進步曲線至今仍在向上。林仲威近兩年都著重在欄間節奏與技術改造，去年亞洲田徑錦標賽雖以49秒73取得銅牌，但比賽中曾因踢欄而打亂節奏，賽後也對沒有刷新個人紀錄感到不滿。沒想到幾天後回到臺灣參加國際田徑公開賽，隨即跑出49秒00證明自身速度與耐力已經具備突破基礎。後續受訪時則提到會將主要目標，放在把原本較習慣的14步欄間節奏逐漸提升為13步，希望藉由更積極的節奏減少速度流失。圖片來源：中華奧會為了備戰亞運，他在2025年底至2026冬訓期間前往日本與中國移地訓練，利用不同環境增加訓練刺激，林仲威聊到真正困難的地方不只是體能，而是如何讓自己在高速狀態下相信13步節奏。後說道：「有時跑到欄前會覺得距離『好像太遠』，下意識就想縮短步幅或切回比較安全的節奏，但事後檢視影片卻發現，其實自己完全有能力去完成。」讓調整逐漸從有形轉化為無形的征戰。今年5月他在日本木南道孝紀念賽跑出48秒77，第一次真正進入48秒級的新世界，如今到了亞運又向前推進到48秒74，等於是從2025亞洲錦標賽到名古屋的1年多間快了將近1秒，這對400公尺跨欄來說已經是相當顯著的大躍進。而傅兆玄前一晚的金牌入袋，也瞬間對他形成一大刺激，林仲威受訪時就直言，他當天很明確告訴自己，要把田徑隊的奪牌氣勢延續下去，不能只有一面獎牌就收工。 ▼楊俊瀚傷癒回歸接力隊，沒有保留搶下類項首面獎牌男子4×100公尺接力的38秒32則是這次田徑三面獎牌中最具「團隊累積」意味的一項，賴柏翔、陳玟溥、黃左軍與楊俊瀚在決賽一路緊咬中國與南韓，最終以38秒32取得銀牌，僅落後中國的38秒17，同時把今年6月才剛由中華隊創下的38秒41全國紀錄再推進0.09秒。特別的是南韓也跑出38秒43的國家紀錄，代表這場決賽的強度與競爭是遠比想像中要更高，讓這面獎牌的重量顯得更有意義。陳玟溥是這4人中歷經波折最大的選手，2023杭州亞運遭遇右腳阿基里斯腱撕裂，休養超過一年才真正重返田徑場，當時甚至一度在考慮要不要繼續走下去。不過去年在全大運以10秒29重新奪回100公尺金牌，年底更在超風速條件下跑出9秒95，雖然不能列為正式紀錄，卻也讓外界期待瞬間升高，只是挑戰亞運10秒20參賽標準的不盡人意，是又讓他自己陷入到是否過譽的漩渦裡。其後來決定暫時離開比賽節奏，重新回到臺南調整自我狀態及訓練，直到今年6月才在合法風速下，跑出10秒18並正式取得亞運參賽資格，只是意外又在此刻找上門來，左腳足底筋膜撕裂使其直到抵達日本前兩週才能重新穿上釘鞋。接力賽前得靠止痛處理才能上場的他，最後是在教練要求放手一搏之下，不留遺憾且不拖累隊友的跑出好表現，也讓這面銀牌能作為鼓勵他挑戰傷勢成功的獎賞。擔任第一棒的賴柏翔雖不是速度最快的，但交棒技術是實打實的國內頂尖，由於起跑需要從彎道出發，除了要有敏銳的反應例外，還得同時應對離心力、彎道加速及交棒任務。其不僅在備戰期間特別強化前述的幾個部分，還與跑第二棒的陳玟溥搭檔合作多年，交棒默契也成了其他選手難以取代的優勢，今年6月亞洲接力錦標賽所誕生的38秒41全國紀錄，他正是幫助團隊達成高標的其一。跟在後面的第三棒黃左軍，母親在幾個月前過世是讓他一度停止訓練，過去也曾懷疑自己還能不能繼續跑下去；而在重新回到田徑場後，一改過去追求大量訓練的方式，轉向重視課表品質與身體回饋，避免勉強執行高風險的訓練。今年全大運他在逆風中拿下200公尺金牌，100公尺更在6月時跑出10秒27好表現，也是締造前述全國紀錄中的一人，競技狀態可謂逐漸向上攀升。不過，名古屋亞運接力預賽過後，腳部出現不適且決賽前一晚只睡了兩、三小時，使其幾乎沒有辦法做好賽前的心理準備。賽後受訪談到是看到前兩棒的全力衝刺，才讓自己下定決心『不要在保留』，把今年最重要的一趟交給隊友共同完成，賽後情緒潰堤的黃左軍，是要將這面銀牌獻給已離世的母親，而短跑大學長楊俊瀚的重新歸來，成了接力隊收尾階段最堅定且有力的信賴。圖片來源：中華奧會2024年底前往美國佛州PURE Athletics接受高強度短跑訓練的他，進入到包括Noah Lyles等世界級選手所在的訓練環境，希望能重新整理技術與身體來跑出好成績。可惜去年亞洲錦標賽前右小腿舊傷復發，被迫退出200公尺與接力，直到年初才在在合法風速下跑出10秒11，追平自己在2018年創下的全國紀錄，證明即使進入到生涯的另一個階段，最速男的速度仍然沒有消失。楊俊瀚6月時因跟腱傷勢而保守退出亞洲接力錦標賽，亞運前則出現抽筋等身體狀況，決定回到美國做針對性訓練，就是希望能帶著健康去到名古屋，在與隊友們磨合接力。連續三屆亞運獲得獎牌的他，賽後談到接力獎牌對自己特別不同，因為接力這正是他自己個人生涯的起點，甚至透露看到傅兆玄前一天奪金後，覺得接力隊有機會接著拿金且連奪金感言都已經想好了。圖片來源：中華奧會我國田徑在亞運曾斬獲過7面金牌，從楊傳廣的十項全能連霸、吳阿民十項全能首金、紀政100公尺與跳遠雙金到王惠珍200公尺，卻都是2000年以前所出現的光榮時刻。本屆名古屋亞運不僅出現跳高首金、接力隊首面獎牌，這金銀銅一湊更是為代表隊所有人添增更多信心，田徑很多時刻都是跟自己的戰鬥，那些不計其數的辛苦，正是榮耀真正到手時最棒的釋懷。(本篇影片來源：愛爾達體育Youtube) 亞運賽場上的精采表現，凝聚了選手們無數的汗水與拼勁！除了關注精彩賽事，也讓我們持續鎖定即將於 12/23 登場的臺灣體壇年度盛事【運動精英獎】頒獎典禮，一起為所有耕耘不懈的英雄喝采，見證最高榮耀！ 持續推廣小弟新成立的粉絲專頁 (Spocha愛看運動的倫)之後也會在上面跟大家一起看體育、聊比賽，可以再多多分享按讚唷！謝謝 ★延伸閱讀《圓周率》的名古屋亞運-棒球相關報導：《名古屋亞運》日本攜手中華隊痛擊中韓取勝，各隊名單、賽程與簡介一覽(持續更新)《名古屋亞運》亞洲棒球錦標賽班底再出征，日本社會人武士隊想重拾廣島榮光《名古屋亞運》韓媒高度警戒的第一順位，王彥程身手以外的最大價值在哪？《名古屋亞運》被南韓媒體點名的20歲好手，林佾葳落選秀卻從未停下自身腳步《名古屋亞運》日本社會人全勝挺進複賽，對決真正考驗南韓與中華隊之前瞻《名古屋亞運》相隔20年吞敗的「棒球慘案」，樋口新優質先發率日本擊敗南韓★延伸閱讀《圓周率》的名古屋亞運-桌球相關報導：《名古屋亞運》江山代有才人出，宿敵在前又讓中華桌球男女團徒留遺憾《名古屋亞運》賽程縮減的桌球大混戰，林昀儒、鄭怡靜率領青年軍爭取獎牌《名古屋亞運》終結長達60年的奪金渴望，張本智和聯手松島輝空助日本男團登頂★延伸閱讀《圓周率》的名古屋亞運-游泳相關報導：《名古屋亞運》臺灣男子游泳首面亞運金牌，王冠閎階段性全面增速征服200蝶《名古屋亞運》史上最年輕游泳金牌得主，于子迪13歲初出茅廬就齊名世界名將★延伸閱讀《圓周率》的名古屋亞運-女排相關報導：《名古屋亞運》不帶專職自由球員的隱憂浮現？中華女排力拼小組晉級之前瞻《名古屋亞運》比晉級八強打日本更好的事，中華女排小組賽攻防皆有亮眼表現《名古屋亞運》中華女排攔網苦戰拚接扣，不敵日本女排的針對性進攻無緣爭牌《名古屋亞運》板凳奇兵輪番展現自我，中華女排阻擋哈薩克反撲決戰比上屆更好《名古屋亞運》吳紫華轟出精彩聯手林書荷好防，中華女排收下第五是各盡所能★延伸閱讀《圓周率》的名古屋亞運-舉重相關報導：《名古屋亞運》北韓女子軍的再次壓境，郭婞淳四度參戰領中華舉重代表隊迎擊《名古屋亞運》郭婞淳找回想挑戰的感覺，陳冠伶走出低潮為中華舉重隊搶下獎牌★延伸閱讀《圓周率》的名古屋亞運-籃球相關報導：《名古屋亞運》中華男籃力拼日本止步八強，南韓男籃力退伊朗與地主勇奪金牌《名古屋亞運》如果沒有隊友就不可能有我，李賢重領南韓男籃奪金淚灑球場《名古屋亞運》防守沒能限制導致追趕失利，中華男籃落敗日本無緣挺進準決賽《名古屋亞運》八強戰組合正式就定位，中華男籃對決地主日本的觀戰焦點《名古屋亞運》三分雨淋下懲罰卡達紀律不佳，中華隊17記飛彈重擊自力晉級《名古屋亞運》陳盈駿釋放火力仍惜敗伊朗，中華男籃攻防出色卻差臨門一腳《名古屋亞運》中華男籃驚滔駭浪險勝約旦，火力多方釋放打出有別以往《名古屋亞運》遭西亞球隊包圍的小組賽，中華男籃能否殺出重圍之陣容前瞻★延伸閱讀《圓周率》的名古屋亞運相關報導：《名古屋亞運》未建設傳統選手村，各國選手住郵輪、貨櫃屋與飯店引兩極反應《名古屋亞運》電競項目全面更新升級，中華代表隊7項出擊瞄準擊敗中日韓《名古屋亞運》最強高中生許芯慈登場，湯智鈞領軍射箭隊挑戰中韓高牆