半年甩11KG！66歲林青霞曝光獨門甩肉秘訣 豁達看老化：不接受也得接受

根據《中時》報導，林青霞在去年耶誕節前一度胖到68公斤，發胖原因可能與自己愛吃麵食、宵夜的習慣有關，不少人都勸她減肥，有一天她終於下定決心減肥，在耶誕節後開始節制飲食，「少油少鹽、不甜、不零食、不宵夜、少澱粉、多運動」，多管齊下展開了減肥計畫。林青霞分享自己的瘦身秘訣，多管齊下在半年瘦下11公斤。...