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當議員壓力大...黃郁芬、林亮君結伴練「陰瑜伽」

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當議員壓力大...黃郁芬、林亮君結伴練「陰瑜伽」(新聞配圖)
配圖來源:民視新聞網

坐在瑜伽墊上,搭配瑜伽磚輔助,身體往前伸展,熱身完畢後正式課程就要開始。雙手撐在地上,身體向上挺,呈現海豹的姿勢,此外還有馬鞍式、拐杖式,這些都是「陰瑜伽」的各種招式。所謂的「陰瑜伽」是以道家哲學為基礎,再搭配中醫經絡理論,主打能放鬆身心靈,兩位台北市議員黃郁芬、林亮君輕鬆跟上老師的動作,但這可是他...