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每天一杯果汁罹癌風險增18%?營養師指「糖分」是關鍵

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每天一杯果汁罹癌風險增18%?營養師指「糖分」是關鍵(新聞配圖)
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來一杯新鮮現榨果汁,一口喝下酸酸甜甜的滋味,夏天就屬這一味最消暑。就連志玲姊姊也曾在中國節目上喝現打果汁,有人甚至把果汁當作養生飲品天天喝,國外研究卻警告每天喝果汁小心罹癌。國泰醫院營養師張斯蘭指出,「應該主要在於糖的量,因為我們知道糖會造成罹癌風險的增加,果汁來講的話,如果我們以330cc柳丁汁來...