蓮藕古稱靈根 2吃法保心肺安康 百病不生

冬季寒冷，血管變硬，寒氣入肺，是心臟病，腦血栓以及肺病易發的季節，然而，神奇的是，冬天也恰好就是蓮藕大量上市的季節，蓮藕在中醫裡，有「靈根」的美譽，既能將瘀堵的血脈疏通，不易形成血栓，又能消炎止血，修復血管和腐敗的肌肉，自古就是民間用於調養心肺，預防百病的食療「靈藥」。...