四成五育齡女性缺維生素D 國健署兩招補充

據統計顯示，我國20至49歲育齡女性維生素D缺乏比率約4成5，國健署提醒，維生素D是懷孕期間重要關鍵營養素，缺乏維生素D可能影響母嬰健康，鼓勵準備懷孕或已懷孕女性適度日曬，及日常適時補充富含維生素D的蛋黃、魚類等食物。...