白菜生薑火鍋 多加一步 快速暖身增強免疫力

寒冷季節，善用生薑料理，就能迅速驅寒保暖，預防感冒，是抵抗病毒感染，提高免疫力的最佳途徑。理由很簡單，血液循環良好，百病不生。這道簡易暖身火鍋，食材以白菜和生薑為主，使用時多加一個步驟，就能變成一道調和氣血、預防百病的養生藥膳。...