缺乏維生素與荷爾蒙 會陷入嚴重的不健康狀態

維生素是一種「輔助酵素」，能夠幫助酵素作用，只要少量就能調節生物體機能。人體無法自行製造維生素，因此必須透過食物從外部攝取。缺乏維生素將罹患缺乏症，導致身體出現嚴重的異常。...