英美90%中青年人睡眠差 夏令轉冬令恐加劇風險
未署名
【大紀元2023年11月04日訊】(大紀元記者馬尚恩綜合報導)最近發布的一份睡眠質量報告顯示,不良的生活習慣或經濟壓力,導致美國成年人的睡眠質量正受到嚴重的影響。而本週日(11月5日)夏令時即將結束、恢復標準時間,可能會暫時加劇一些人的睡眠困難。...
【大紀元2023年11月04日訊】(大紀元記者馬尚恩綜合報導)最近發布的一份睡眠質量報告顯示,不良的生活習慣或經濟壓力,導致美國成年人的睡眠質量正受到嚴重的影響。而本週日(11月5日)夏令時即將結束、恢復標準時間,可能會暫時加劇一些人的睡眠困難。...