秋冬老咳嗽?中醫薦5食療方 白色最養肺
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秋冬季節,很多人開始出現咳嗽症狀。中醫認為白色食物最養肺,但這些食物的搭配有技巧,台灣扶原中醫診所總院長郭大維在「健康1+1」節目推薦五個養肺的食療方劑,這些搭配和功效各有特色。 1. 玉竹百合湯 食材:鮮百合、玉竹、石斛各10-20克 做法:用冷水把三個藥材清洗乾淨,用水煮好放涼後即可飲用。...
秋冬季節,很多人開始出現咳嗽症狀。中醫認為白色食物最養肺,但這些食物的搭配有技巧,台灣扶原中醫診所總院長郭大維在「健康1+1」節目推薦五個養肺的食療方劑,這些搭配和功效各有特色。 1. 玉竹百合湯 食材:鮮百合、玉竹、石斛各10-20克 做法:用冷水把三個藥材清洗乾淨,用水煮好放涼後即可飲用。...