秋燥傷肺 少吃2物 6節氣養生法潤肺祛燥

民間有「白露秋分夜，一夜涼一夜」的說法，我們的身體也需要適應天氣的變化。「入秋三分虛、進補正當時」、「秋天補得好，冬天病不找」，那麼，秋天該怎樣進補？...