吃月餅怕胖？營養師提醒五原則

月餅超好吃！不節制就會一顆接一顆，過完中秋連假才驚覺體重已經爆表，腰圍與小腹雙雙「突圍」。「小齡教主」雷小玲博士營養師接受《大紀元時報》採訪，分享月餅無負擔吃法，以及如何拯救失控的體重，讓您輕盈過中秋。...