超級加工食品安全嗎？

餅乾、薯片、冰淇淋、碳酸飲料，這些從超市買回來的食品非常受歡迎，但是它們很可能是你身邊的隱形殺手，因為它們都屬於超加工食品（ultra-processed food）。長期食用可能增加患上癌症、心臟病、二型糖尿病等疾病的風險。...