台男性心事難抒發 精神醫分享紓壓五招

男性壓力鍋，心事難抒發。精神科醫師分享臨床觀察，男性相較於女性更容易把壓力藏在心裡，近期因社會經濟變動大，男性求診人數約增一成，甚至有些是家人協助求診，觀察到這類男性一般症狀都較為嚴重，且多半較為拘謹，醫師也分享五招正面紓壓，包括運用轉念的方式，讓自己能正向思考等，找到情緒出口。...