新冠後遺症長新冠免擔心 用三伏天節氣調理

疫情過後如何增強自身的抵抗力，恢復體力與健康，建議除了戴口罩等防禦措施外，戶外運動，保持規律的飲食與生活作息，充足的睡眠和良好的蔬果蛋白均衡營養都很重要。而在一年之中最炙熱的三天，也就是傳統的三伏天，亦即所謂的初伏、中伏、末伏，在這三天前後施行穴位敷貼治療即傳統的”三伏貼”刺激穴位之外，也是治療重病...