端午節風俗 吃什麼養生？

端午「五紅」、「十二紅」的養生飲食，都是觀察時令，巧用時鮮，以促進身心健康的傳統中醫的養生方法，同時五行養生的原理也在其中體現。不管時代怎麼推進，注重天人合一，順應節令過生活，上天自然賜給人最鮮美的生活滋味。...