大紀元

堅持健身甩掉30公斤 七旬奶奶重拾信心

未署名

瓊‧麥克唐納(Joan MacDonald)在70歲時體重已接近200磅(約90公斤),並飽受多種疾病之苦,覺得生活很無趣。但自從她毅然選擇踏上極具挑戰的健身之路以後,不僅擺脫了曾經困擾她的各種健康問題,而且還成為擁有超過百萬粉絲的健身圈内達人。...