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果糖也分好和壞?最新研究:吃對果糖減體重

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人們普遍認為,吃糖,特別是果糖,會使人變胖,並對人體產生其它危害。但一項最新研究指出,不同食物中的果糖,好壞不同。「好的」果糖,不僅使體重下降,也讓其它身體指標好轉。...