潤餅熱量高 台國健署提清明吃潤餅五原則
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「潤餅」是清明節祭祖食品的選項之一,潤餅大致也有南北作法的差異,但一樣要特別留意食材熱量。國健署指出,不論那裡做的潤餅,一份熱量約300至500大卡,並分享自行製作五項建議,包括,食材挑選上以蔬菜、優質蛋白主,以水果取代花生糖粉等。...
「潤餅」是清明節祭祖食品的選項之一,潤餅大致也有南北作法的差異,但一樣要特別留意食材熱量。國健署指出,不論那裡做的潤餅,一份熱量約300至500大卡,並分享自行製作五項建議,包括,食材挑選上以蔬菜、優質蛋白主,以水果取代花生糖粉等。...