適度用3C加休閒活動 親子輕鬆過年

十天年假即將到來！家長可能會擔心孩子玩太過頭，規律作息全亂了套，影響孩子健康，其中對孩子來說最大的誘因是3C用品。而上班族應該都有過假日晚睡晚起，收假上班痛苦不堪、難以打起精神，需要花時間調整適應。大家一起來看看年假規律作息的重要性、使用3C的原則，以及可以安排什麼活動吧！...