研究:夜間進食更易導致糖尿病和代謝紊亂
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生活在都市的人們往往生活忙碌,飲食不規律。美國西北大學(伊利諾斯州埃文斯頓)10 月份發表在《科學》(Science)雜誌上的一項研究指出,晚上睡覺前進食更容易導致肥胖,並會擾亂生物鐘,導致代謝紊亂,並增加患糖尿病的風險。...
生活在都市的人們往往生活忙碌,飲食不規律。美國西北大學(伊利諾斯州埃文斯頓)10 月份發表在《科學》(Science)雜誌上的一項研究指出,晚上睡覺前進食更容易導致肥胖,並會擾亂生物鐘,導致代謝紊亂,並增加患糖尿病的風險。...