避免中秋烤肉腰椎痠痛 護筋骨三部曲不可少

今年中秋適逢三天連假，不少人選擇「烤肉吃一波，快樂過中秋」的方式！然而光田綜合醫院骨科醫師嚴可倫發現，往年不少民眾常常在連假過後，陸續向骨科門診報到，一詢問才發現原來是在歡樂聚會之際，有民眾因採買時的重物搬運、或烤肉彎腰前傾的不良姿勢、甚至是聚會後清洗爐具不當使力等，而出現腰椎、手腕等不適甚至痛楚！...