醫生警告：如廁不要超過10分鐘 以免得痔瘡

有便祕的人可能會在馬桶上待很長的時間，也有一些人習慣一邊如廁一邊滑手機或看報紙，不知不覺也待了很長的時間。但有醫生警告說，每次上廁所的時間最好不要超過10分鐘，以免罹患痔瘡。...