疲勞、睡不飽有5大原因！中醫消疲勞有方法

為什麼有的人特別容易疲勞？怎麼休息都無法恢復體力，甚至越睡越累！問題出在哪裡？臨床上疲勞的肇因可分為五種：1.腸胃問題：可用生薑煮水喝，或喝四神湯解之。2.肝病：可用四君子湯、四物湯、歸脾湯治之。3.腎虛：可用補腎藥、八味地黃丸加減治之。4.感冒：先祛風邪再治其它症狀。...