常喝汽水糖尿病風險增26% 哈佛還點名3種飲料

可樂、汽水等含糖飲料是非常普遍的飲品，把這類飲料當水喝的人也不在少數。但是已有多項研究證實，經常飲用含糖飲料會引發肥胖、糖尿病及其它慢性疾病，每天飲用含糖飲料的人，患糖尿病的風險高26%。日常生活中，有哪些人們習以為常，忘了含有不少糖分，會造成血糖升高，甚至可能導致糖尿病的飲料？...