4種柚子營養、熱量誰較高？營養師1招控份量

在常見柚子中，哪種柚子熱量低、哪種最營養？要怎麼吃才不會食用過多份量造成發胖?營養師高敏敏來解答。柚子一瓣一瓣飽滿的果肉，含有膳食纖維可幫助排便超順暢！維他命C可養顏美容之外，還能中和自由基、減少烤肉過多的致癌物質。維他命B1.B2，讓你代謝upup!!!適量吃，對身體健康好處多多！...