蔬菜買回來別直接放冰箱!專家:這樣保存最長久
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採賣蔬菜回家,綠色蔬菜絕對不可少!葉菜類營養價值高、卻最不耐放,長庚毒物實驗室兼任護理師譚敦慈老師,教大家如何安心保存、健康料理,讓家裡的葉菜不再放到黃掉。 菜類含有葉酸、礦物質、維生素C等,是餐桌上不可或缺的好食材,其挑選、保存、清洗等方法,只要掌握下列原則就可以吃得安心健康。...
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