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疫情焦慮又害怕 桃園張老師4種調適身心方法

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從5月份起,台灣每天都有超過100例確診個案,這波疫情大規模爆發,越來越多檢疫、隔離及自主健康管理的民眾,影響的不只是可能遭遇病毒感染,對身體健康帶來長久性的危害,容易被忽略的是因應疫情採取的各項措施、每日記者會及四面八方、無孔不入的資訊間接也影響了民眾的心理健康。...