居家防疫不怕胖！中醫師建議低熱量飲食攝取

近日疫情嚴峻，全台疫情警戒提升至第三級，大部分的民眾在家防疫、遠距上課、居家辦公，許多人都備好糧食準備長期抗戰，但是泡麵、肉類、罐頭、零食，一不小心就會攝取過多熱量。...