減重過度恐禿頭！ 營養師授6妙招 輕鬆「甩肉＋生髮」

許多人在減重期間出現掉髮的情況，誤以為是澱粉攝取不足所造成的，因此吃進更多澱粉導致復胖。有營養師在臉書發文指出，掉髮的原因相當複雜，除了減重速度過快，還有壓力、賀爾蒙等因素，並列出了6個減重過程中避免掉髮的妙招。...