B群如何吃最有效？醫師:空腹吃B群不但不會加速吸收，反而沒有效

實習記者吳孟諶／綜合報導 一早精神差，不少人都有讓自己提神的好方法，如攝取咖啡、茶飲等，也有不少人是透過B群使 [...]...