省電不開冷氣「小心越睡越累」！大腦恐無法冷卻…醫警告：腦部過熱恐傷身

近日高溫連連，冷氣便成為大家的良伴，更是大家在睡覺時不可或缺的要素，但長時間開冷氣或調低空調溫度，又會擔心電費難以負擔，也有人說開冷氣不利於身體健康，到底該如何選擇呢？最近日本睡眠診所院長梶本修身指出，大腦要在適當的溫度下才能好好的休息，如果太過於炎熱，會無法緩解大腦的疲勞。...