太陽曬久「老化長皺紋」！營養師曝「抗紫外線」6食物 最佳食用時間曝光

炎炎夏日，不少民眾外出時為了防曬，都會撐陽傘、抹防曬品。不過營養師王證瑋指出，6種養顏美容的食物可幫助肌膚對抗紫外線，但必須在早上攝取，白天面對太陽曝曬才有保護力。...