代謝紊亂→瘦成皮包骨！青春妹懷星夢狂減肥 6年「拒吃澱粉油脂」身體全搞壞

許多人為了瘦身，不僅會避免吃澱粉，甚至連一滴油都不敢碰，吃任何食物都要過水。不過，醫師警告，油脂其實非常重要，過去就有一名16歲少女，長達6年不吃油脂和澱粉，導致全身乾癟，身材也不高，整個代謝出問題。...