健身族注意！愛吃雞胸肉果腹…恐掉3大陷阱！營養師示警：真的像毒藥

許多健身族為了維持身形，幾乎都會選擇拿雞胸肉單獨當正餐吃，其中裡面的高蛋白、低脂肪又能快速果腹的優點。對此就有營養師示警，吃太多雞胸肉，恐會掉入健康的3大陷阱，分別為「營養不均」、「高鈉」和「低脂」的陷阱，一定要小心，尤其是對腎功能不佳的人來說，更「真的像毒藥」，引發討論。...