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久坐不動又不吃青菜!醫親曝「解救便秘」4大招:1天1顆大番茄就夠

作者 lou

記者樓冠陞/綜合報導 現代許多上班族因為長期久坐且缺乏運動,導致腸胃蠕動遲緩,容易發生便秘症狀。有醫師對此指出 [...]...