168減肥無效？醫揭露「3大後果」超傷身…達到「熱量赤字」是減重關鍵

作者楊詠芯2022/1/16 21:47

社群中心／綜合報導現代有許多人喜歡追求苗條的身材，而「間歇性斷食法」168減肥法也廣為流行，但間歇性斷食真的 [...]...