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買蛋找最黃的?營養師曝「顏色深淺」2真相 他加碼推翻膽固醇迷思!

作者 張立人

許多人對於購買雞蛋的挑選環節十分講究,認為蛋殼、蛋黃較黃的雞蛋營養價值較高,還有在食用雞蛋的「膽固醇」問題上,都有不少迷思與坊間傳聞。對此,營養師吳映澄、「減重教父」醫師邱正宏也出面闢謠。...