最低溫下探10°C「凍到睡不著」！專家教「三明治蓋被法」一秒暖睡到天亮

強冷空氣昨（11日）南下，各地溫度明顯下降，越晚越冷。而濕冷的夜晚導致即使蓋了厚重被子仍覺得無法睡暖、手腳依然冰冷，有專家提出「三明治蓋法」，只要棉被跟毯子的順序蓋對，就能溫暖入睡到天亮。...