天氣太冷啦！中醫師曝「身體3不足」超怕寒…「5妙招」學起來手腳不再冷支支

近日全台天氣轉冷，冷空氣一波接一波，這讓經常面臨「手腳冷支支」的民眾感到相當困擾，就算搬出暖氣、躲在厚厚的棉被裡，似乎還是無法解決問題，中醫師樓中亮博士對此表示，只要一到冬季，手腳容易冰冷主要是血管收縮、防止體溫散失，因此血液不易傳達到末梢神經，距離心臟較遠的手腳自然不易獲得熱能；不過，他也提供了5...