5種跡象或是免疫力失調 這些食物增免疫抗病毒

要避免被傳染感冒、新冠病毒，除了戴好口罩、勤洗手、少到人多的公眾場所之外，維持良好的免疫力也很重要。當免疫力變差，身體會發出警訊。5種跡象代表免疫力變差、免疫失調：1. 腸胃不適。如反覆的腹瀉、腹痛、腹脹；2. 常感冒、上呼吸道感染、急性腸胃炎或傷口癒合慢。...