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調查:台國高中生睡眠平均僅6.9小時

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​兒童福利聯盟文教基金會17日公布「2019台臺灣學生睡眠及使用提神飲料調查報告」,結果發現全臺國高中職生平均睡眠時數為6.9小時,其中更有近九成高中職生每天睡眠時間少於8小時;而疲勞分數越高的學生越頻繁喝咖啡,進而加重睡眠障礙、憂鬱、易怒等情訊困擾。...