坐有坐姿、站有站姿 腰酸背痛才有解

腰酸背痛是現代人常見的困擾，許多民眾會透過熱敷、按摩、泡熱水澡、泡溫泉等來緩解疼痛，嚴重時，甚至還需就醫吃藥、做復健等，才能獲得改善，而其中有不少人，隔一段時間後，疼痛又再度發作，相當痛苦。部立苗栗醫院復健科物理治療師提醒，單純的腰酸背痛，其實是不良習慣的累積，要徹底解決症狀，就要從「坐有坐姿、站有...