防範武漢肺炎 苗栗醫院籲毋需瘋搶口罩
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武漢肺炎疫情升溫,民眾擔心、瘋搶口罩,而形成了另類的生活壓力。部立苗醫余錦星心理師提醒,長期下來,雖然身體還沒生病,心裡卻已經感到疲憊,對外在刺激產生過度警覺及反應,擔憂自己會不會生病,焦慮外在物品是否乾淨,空氣中是否散佈著病毒,正在侵襲身體;這些莫明的負面想法,反而會壓抑免疫系統,不利於健康。...
武漢肺炎疫情升溫,民眾擔心、瘋搶口罩,而形成了另類的生活壓力。部立苗醫余錦星心理師提醒,長期下來,雖然身體還沒生病,心裡卻已經感到疲憊,對外在刺激產生過度警覺及反應,擔憂自己會不會生病,焦慮外在物品是否乾淨,空氣中是否散佈著病毒,正在侵襲身體;這些莫明的負面想法,反而會壓抑免疫系統,不利於健康。...