運動時猝死可以預防？一定要注意4件事

激烈運動確有可能造成猝死，怎樣才能避免悲劇發生？藝人高以翔在錄製高強度競技運動節目中不幸猝死，經診斷是「心源性猝死」。運動時發生猝死有三大原因，比如人在長期運動、勞動下，沒有充分補充電解質，造成心律失常。那麼若要參加劇烈運動項目，怎樣能防止猝死發生？在做劇烈運動前，要做準備和訓練。...