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半小時消耗740卡瘦全身!拳擊結合武術「BODY COMBAT」燃脂運動超夯,搭配豆漿食譜增肌減脂

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半小時消耗740卡瘦全身!拳擊結合武術「BODY COMBAT」燃脂運動超夯,搭配豆漿食譜增肌減脂(新聞配圖)
配圖來源:ELLE

不想去健身房又想運動?健身教練親授在家就能做的燃脂爆汗BODY COMBAT戰鬥拳擊有氧運動,結合拳擊、泰拳、 巴西武術等爆汗燃脂間歇運動項目。文內有影片一起跟著動!...