當你找到興趣並做好它，就會從中建立自信！昆凌給女生的鼓勵：「找到自信最重要的方法，就是認可自己！」

27歲的昆凌扮演著不同角色，是女強人、媽媽、老婆也是女兒，這樣多重身分的轉換，她依然保持滿滿的正能量，並向ELLE分享平時自己療癒自己的儀式感小物，以及保養時最注重的小細節，還有維持身材的飲食運動等等，...