一顆要跑10公里！端午節粽子熱量超驚人 5訣竅不吃胖

本周四就是一年一度的端午節，不少民眾已經開始準備包粽子過節，不過營養師李婉萍提醒大家，其實大多數的粽子熱量都相當恐怖，「跑完10公里回來吃一顆就補回來了！」...