注意！7族群失眠不能吃安眠藥醫曝替代方案

未署名2023/5/22 14:21

失眠可謂是現代人常見的文明病，睡眠障礙往往讓人夜裡難以入眠、白天沒精神，造成身體不適與生活困擾。不過，若用安眠藥做輔助，可能又會擔心上癮、沒辦法停藥。為此，衛福...